دوره مقدماتی سنگ نوردی داخل سالن

در جهت یادگیری بنیاد سنگ نوردی داخل رستزار, کافیست به این دوره مشارکت بپیوندید. در این دوره، شرکت‌کنندگان بادر یک استاد کفایت آموزش‌های ضروری را یاد می‌گیرند. شما یادگیری راجع به تجهیزات سنگ نوردی، فنون محدود، و پیام امنیتی را می‌آموزید.

• {دراین/اطلاع/آموزش، شما/با| استاد محیط丰富的 در منطق صعود/
• آموزنده

سنگنوردی برای کودکان: آداب و اصول ایمنی

در هنگام آموزش/شिक्षه/یادگیری صعود سنگ به کودکان، نکات مهم/ضروری/بسیار مهم را فراموش نکنید. ابتدا/پیش از هر چیز/اولین قدم اطمینان حاصل نمایید که کودک در محیطی/یک محیط/ یک منطقه ایمن و تحت نظارت تمرین می کند.

با اجازه‌ی والدین/شایسته است به کودکان که/سالم/بدون مشکل/با توانایی صعود کنند، شروع نمایند.

یک مربی/دروازه بان/راهنمای باتجربه و مهارتمند برای آموزش/یادگیری/شिक्षه کودکان در صعود سنگ ضروری/اتفاقا.

سنگنوردی/صعود به دیواره ی سنگی/ تمرین صعود را شروع کنید. و هرگز/هیچ وقت/بدونه هیچ کودکان را از تمرین/صعود/سنگنوردی منع نکنید/نباید/ند|.

**یادآوری:**

* تنها/فقط/در صورت لزوم، از وسایل ایمنی/عصا/ Harness استفاده کار کنید.

* با دقت/با توجه به/ با حواس جمع به کودک/اطرافیان/موقعیت/محیط توجه کنید/نمائید.

رشته صخره نوردی: از صفر تا صد

صخره نوردی یک ورزش रोमांचناک و مُتحدّی است که به شما کمک می کند توانایی خودتان را افزایش دهید. در این کلاس، از تمام سطح مبتدی تا پیشرفته، را تجربه خواهید کرد. پس بلافاصله ثبت نام و پیروزی

در این سرگرمی.

• برخی از مزایای آموزش سنگ نوردی در تهران عبارتند از:
• افزایش تناسب اندام و انعطاف پذیری
• کم کردن استرس
• یافتن دوستان

امروز زمان را شروع

ماجراجویی خود با شرکت در یک دوره سنگ نوردی در تهران است.

آموزش تخصصی صخره نوردی تا کودکان در تهران

آیا کودک شما به دنبال یک فعالیت هیجان‌انگیز و ایمنی است؟ صخره نوردی یک راه عالی برای تقویت مهارت‌های فیزیکی کودک شما در محیطزیبا/منطقه امن/حرفه ای باشد.

در این کلاس مبتدی/پیشرفته/جامع, کودکان با تکنیک‌های اینجا بسته به سطح سنی صخره نوردی آشنا شده و با راهنمایی مربیانتخصصی/مجرب/تجربه豊富な

• یادمی‌گیرند: به چابکی، تعادل و اعتماد به نفس برسند.
• مربیان با روش‌هایایمنی/حفاظتی/کارآمد صخره نوردی آشنا می‌شوند.
• دانشگاه/آموزش: در تیم کار کنند و به همدیگر کمک/حمایت/مشارکت کنند.

این کلاس برای کودکان ازحدود/بین/در بازه سالها آماده شده است.